El potasio combate la retención de líquidos y la fibra ayuda a eliminar las sustancias de desecho.
Además, tanto la naranja como el apio, combinan bien con la lechuga.
Ensaladas más depurativas con apio y naranja
Añade trocitos de apio y de naranja a tu ensalada para conseguir que ésta
sea más diurética y depurativa, ya que son alimentos ricos en potasio y fibra.
El potasio combate la retención de líquidos y la fibra ayuda a eliminar las sustancias de desecho.
Además, tanto la naranja como el apio, combinan bien con la lechuga.
El potasio combate la retención de líquidos y la fibra ayuda a eliminar las sustancias de desecho.
Además, tanto la naranja como el apio, combinan bien con la lechuga.
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Es una idea muy buena, me gustan las ensaladas y después de estos días de comilonas va muy bien depurarse.
ResponderEliminarBesos
Cocinando con Montse