... abre los poros de la piel con vapor. Añade alguna hierba aromática al agua justo cuando empiece a hervir. Luego, te aplicas la mascarilla.
Acuérdate de que es mejor que te pongas la mascarilla cuando nadie pueda molestarte. Es importante que estés lo más relajada posible.
Pon música relajante aplícate la mascarilla de manera uniforme por la cara (evitando labios y ojos) y apaga la luz. Previamente habrás preparado la alarma del teléfono para que te suene entre 10 y 15 minutos más tarde. ¡Cuidado! Elige una música tranquila, que te permita volver a la Tierra sin sustos.
Pasado este tiempo, retíra la mascarilla con una esponja suave mojada en agua tibia.
¿Como? ¿Que no siempre tienes hierbas aromáticas en casa? Bueno, no te preocupes, quizás sí que tengas sobrecitos de hierbas para infusiones. Si es así, en lugar de las hierbas aromáticas, échale al agua tres o cuatro sobrecitos de los que tengas en casa en ese momento.
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